Desarrollada en la década de 1990 por William R. Miller y Stephen Rollnick, la entrevista motivacional se ha convertido en un importante método de asesoramiento centrado en el paciente que está diseñado para ayudar a tratar las adicciones y motivar el cambio de comportamiento. La entrevista motivacional enfatiza la negociación sobre el conflicto en la relación de consejería, con un enfoque en el desarrollo de la autonomía, la confianza y la determinación de un individuo para el cambio.
Fomenta el cambio
Las entrevistas motivacionales alientan a una persona a desarrollar una motivación personal para participar en el proceso de cambio. Durante la entrevista motivacional, una persona considerará por qué es resistente o ambivalente al cambio y luego identificará y articulará las razones para cambiar.
Direcciones de resistencia
Se alentará de manera similar a una persona para que defina los problemas que enfrenta y para que desarrolle activamente soluciones para los problemas. Las entrevistas motivacionales abordan la resistencia al cambio al involucrar a una persona en el proceso de resolución de problemas.
Promueve la autonomía
La entrevista motivacional también promueve la autonomía. Al responsabilizar a una persona por encontrar soluciones prácticas a sus problemas, las entrevistas motivacionales ayudan a una persona a desarrollar ideas creativas para el cambio. Entonces alienta su creencia de que el cambio es posible.
Proporciona comentarios
En una entrevista motivacional, a una persona se le dará retroalimentación empática, no argumentativa con respecto a sus pensamientos, sentimientos y experiencias. Esta información puede ayudar a una persona a sentirse como si hubiera sido comprendida y a sentirse más cómoda explorando ideas para el cambio.
Aumenta la confianza
Las entrevistas motivacionales también aumentan la confianza de una persona a través de la encuesta regular de habilidades personales y éxitos. La entrevista motivacional implica afirmar regularmente los puntos fuertes de una persona, así como revisar los logros pasados.
