Las listas de verificación son una forma efectiva de lograr que las cosas se realicen, pero también pueden crear problemas. Su éxito depende de la longitud de la lista de verificación y su personalidad. Las listas pueden ayudar a una persona a sentirse más organizada, mientras que otras se sentirán abrumadas o frustradas. Algunas personas disfrutan de los aspectos tangibles de crear una lista, mientras que otras ignoran la lista una vez que se crea y se enfocan en sus pensamientos. La clave para utilizar efectivamente una lista de verificación es crear un método de lista que funcione para usted.
Crear para motivar
Las listas de verificación ponen todo lo que necesitas hacer justo frente a ti. Puede ver el principio, la mitad y el final de lo que debe hacerse. Aunque esto ayuda a algunas personas a abordar las tareas que tienen delante, también puede distraer. Si es del tipo que prefiere tomar las cosas paso a paso, puede disfrutar trabajando con una lista de verificación. Sin embargo, las personas en general pueden tener problemas con una gran colección de elementos aislados y pueden necesitar otras herramientas como mapas mentales, listas de ideas y recordatorios de fechas límite para ayudarlos a centrarse en lo que debe hacerse.
Traza tu curso
Las listas de verificación organizan lo que se necesita para que no se olvide nada. Si eres una persona orientada a los detalles, crear una lista de verificación por la mañana le da a tu día un camino y una dirección definidos. Sin embargo, organizar una lista de verificación puede llevar demasiado tiempo. Algunas personas quedan atrapadas en los detalles de la lista cuando deberían haberse centrado en el trabajo real.Si se encuentra demasiado concentrado en la creación de listas, intente realizar algunas de las tareas y luego vuelva a crear la lista.
Lo primero es lo primero
Las listas de verificación le permiten poner las tareas en orden para que pueda realizar primero las cosas más importantes. Sin embargo, una vez que haya puesto las cosas por escrito, puede sentirse presionado para completar las tareas en orden. Esto puede hacerte más lento. Algunas personas trabajan mejor cuando pueden saltar de una tarea a otra y dejar que sus emociones los guíen. Una lista de verificación podría impedir su emoción. Sin embargo, si realmente necesita terminar ciertas tareas antes de pasar a las nuevas, una lista de verificación lo mantendrá enfocado y en marcha.
Listo para la ayuda
Las listas de verificación facilitan la tarea de delegar tareas si alguien le ofrece ayuda. Si tiene la suerte de contar con asistencia, puede consultar su lista y saber qué pedirles que hagan de inmediato. Incluso puedes compartir tu lista con ellos y dejar que elijan lo que más les atraiga. La desventaja de delegar de esta manera es perder el control cuando otras personas eligen lo que quieren hacer. Si le preocupa entregar tareas fáciles y quedarse atascado con los desafíos, mantenga su lista para usted.
